Publié le 19 Août 2024

Face aux vagues de chaleur de plus en plus importantes, il est primordial d’assurer un certain confort thermique dans son logement. Les épisodes caniculaires sont voués à se multiplier dû au dérèglement climatique, cette optimisation thermique est donc plus que jamais d’actualité. Par ailleurs, certains sont plus affectés que d’autres par l’arrivée de l’été, notamment les habitants de passoires thermiques. Ces logements sont mal isolés et laisse rentrer la chaleur, et il devient très dur de faire redescendre le thermomètre. Alors, il existe quelques astuces pour améliorer son confort d’été :

1. Isoler son logement :

Pour une solution efficace, il est parfois nécessaire de prévoir quelques travaux. Pour lutter contre la chaleur, il faut isoler correctement son logement. Les combles, les murs, les fenêtres doivent être bien isolés. Des stores ou volets doivent être installés devant chaque fenêtre.

2. Optimiser le système de ventilation :

Le système de ventilation est crucial en été. Pour optimiser le système de ventilation, il est important de l’entretenir. Vous pouvez aussi ventiler naturellement votre bien en ouvrant les fenêtres le soir, la nuit ou tôt le matin.

3. Installer une climatisation :

Si les épisodes de chaleur sont trop importants et deviennent insoutenables, n’hésitez pas à vous équiper d’un système de ventilation. Veillez toutefois à choisir un appareil adapté à la taille de votre logement et à l’utiliser de façon responsable pour limiter la consommation d’énergie.

4. Limiter les appareils sources de chaleur :

Certains appareils électroniques ont tendance à réchauffer notre intérieur. Pendant les périodes de canicule, il est conseillé de faire une petite pause et de les laisser éteints. Cela est valable pour les fours, les ordinateurs ou les éclairages trop puissants.

5. Adopter les bons gestes :

Pour éviter de faire grimper la température dans votre logement, il existe quelques gestes simples à adopter sans avoir besoin de réaliser des travaux. Aérer votre logement la nuit ou tôt le matin et fermer vos volets pendant la journée. Installez des ventilateurs et n’hésitez pas à investir dans des plantes qui aident à réguler la température. Les plantes extérieures grimpantes sont une bonne protection naturelle contre le soleil. Enfin, évitez les activités physiques trop intenses pour ne pas réchauffer votre intérieur.